Меня зовут Вероника. Сейчас я психолог, коуч ICU и обучаюсь на гештальт-терапевта.

По первому образованию я инженер-программист. До психологии я работала в IT. Этот опыт научил меня системности, ответственности и вниманию к процессам. Я хорошо понимаю, что такое дедлайны, высокая планка к себе, выгорание и внутренний диалог в стиле «я должна» и «нужно ещё лучше».

В психологию я пришла через личный опыт. Когда-то я жила в режиме «держись» и «справляйся». Внешне всё получалось, а внутри было много напряжения и усталости. Работа с собой стала способом возвращаться к чувствам и постепенно разрешать себе быть живой, а не только сильной.

Коучинг для меня про ясность и движение вперёд.

Гештальт про глубину, контакт и проживание.

В работе я соединяю структуру и живость.

Я уже 7 лет нахожусь в личной терапии и регулярно работаю с супервизором. Для меня это про профессиональную устойчивость и честность с собой.

В работе мне важно:
• создавать безопасное пространство;
• быть в диалоге, а не в позиции сверху;
• уважать темп человека;
• замечать не только слова, но и чувства, и телесные реакции.

Я верю, что изменения начинаются с контакта.

С момента, когда человек может быть настоящим и не бояться быть увиденным.

Если вам откликается такой формат, буду рада знакомству.