Привет, я Ольга, мне 38 лет. Практикующий психолог, магистр психологии (Межрегиональная академия управления персоналом, г. Киев), гештальт-терапевт в обучении.
Сейчас я студентка 2-й ступени Международного гештальт-центре, г. Батуми.
Более четырёх лет нахожусь в личной терапии и регулярно прохожу супервизии.
• Более 5 лет частной практики
До начала частной психологической практики более 10 лет моя профессиональная деятельность была связана с бизнес-средой и с карьерным развитием, поэтому я хорошо понимаю, с каким напряжением, выгоранием, ответственностью и внутренними сомнениями может быть связана профессиональная жизнь.
Я также прошла через опыт релокации и периоды полной потери внешней безопасности. Это помогает мне глубже понимать тревогу, растерянность и внутреннее напряжение, с которыми сталкиваются многие люди сегодня.
В своей работе я опираюсь на стандарты Европейской ассоциации гештальт-терапевтов EAGT.
Для меня гештальт — это встреча, свободная от осуждения и оценки, где рядом с другим можно быть собой и постепенно находить опору внутри.
Мне важно создавать бережную и безопасную атмосферу, в которой можно быть собой — со своими чувствами, переживаниями, сомнениями и вопросами.
Я не дам вам готовых советов и не научу, как правильно жить.
Вместе мы будем исследовать ваш внутренний опыт, чтобы лучше понять, что с вами происходит, где вы сейчас находитесь и что может помочь вернуть устойчивость, ясность и контакт с собой.
Темы работы
Ко мне приходят с такими запросами и переживаниями:
— Я не понимаю, как жить дальше, нет ощущения ясного будущего и опоры
— Я как будто потерял(а) себя и не понимаю, чего на самом деле хочу
— Мне трудно адаптироваться к изменениям, переезду или новой жизни
— Почему я снова оказываюсь в похожих, болезненных отношениях?
— У меня есть партнер, но сам(а) я чувствую одиночество и пустоту
— Постоянная тревога и внутреннее напряжение, плохое самочувствие
— Мне сложно отстаивать себя, говорить «нет» и обозначать свои границы
— Ничего не хочется, нет сил и интереса к жизни
— Трудно общаться с людьми, чувствую неуверенность и растерянность
— У меня есть желания и идеи, но сложно начать и реализовать их
— Постоянное чувство, что со мной что-то не так или что нужно быть лучше
— Мне сложно выстраивать отношения с родителями/родственниками/друзьями
— Трудно просить о помощи и опираться на других
Дополнительная информация
Работает онлайн
Да
Город
Батуми
Роли
Языки
С кем работаю
Цены
100₾ — индивидуальная (60 мин.)